Trabajo del calentamiento

En esta nueva entrega de blogadictos tenemos: trabajo del calentamiento. Este es una presentación PowerPoint, pero por problemas técnicos, lo mostraré como si fueran varias fotos. Ahí va.

Espero que hayáis aprendido algo más del calentamiento, aparte de que sirve para "calentar" jajaXD

Aracena-Linares de la sierra

Que hay, el otro día, 10-noviembre-2011,en el "insti" se llevo a cabo la excursión andando desde Aracena a Linares de la sierra.quedamos a la puerta del instituto a las 9, pero salimos sobre las 9:30. después de elegir las parejas del bus, nos montamos y emprendimos el viaje. En el autobús, estuvimos hablando, escuchando música y, sobre todo, preguntando cuanto quedaba cada 5 minutos.
     Llegamos a Aracena sobre las 11.  Anduvimos por el pueblo hasta que encontramos el camino. En la sierra había subidas, bajadas, bifurcaciones(por las cuales nos confundíamos), y algún que otro animal. De vez en cuando parábamos para esperar a la mitad del grupo que iba por detrás. Atravesando estrechos caminos y empinadas cuestas, al fin, llegamos a Linares. Allí comimos, hablamos todavía más y visitábamos el pueblo. Después de la comida de dos o tres horas, llegó el autobus. Mi clase iba sola en el último autobús.
     Durante el camino de  vuelta, la mayoria durmió, la otra mitad escuchó música y los demás hablaban.
 Al llegar al instituto cada uno se fue por donde vino.
Sin contar lo de confundirse de camino, me lo pasé bien.

voki 2 XD

Juegos de calentamiento

Que hay, estos juegos los he encontrado en la pagina http://www.kipediciones.es/descargas/juegos_calentamiento

hay muchos, yo solo pongo los mas interesantes.

4. "Pases coordinados".

- El objetivo es desplazarse en carrera lenta pasándose uno o más balones sin que caigan al suelo en ningún

momento.

- Todos los alumnos, formando un círculo y manteniendo la misma distancia de separación, se desplazan en

carrera pasándose de uno a otro el balón.

- Se comenzará caminado y pasándose el balón en sentido contrario a la dirección de desplazamiento.

Pasado un rato, se cambiarán los dos sentidos, de desplazamiento y de dirección del balón. Después, sin

dejar de caminar, cambiará sólo la dirección de los pases.

- Continuamos igual, pero ya nos desplazamos corriendo despacio.

- Luego, corriendo más rápido, pero con 2 balones en el grupo, luego con 3 y según anuncie el profesor, desplazándonos y pasando las pelotas en una u otra dirección.

* Anotaciones y consejos.

- Si el grupo de clase es muy numeroso, es aconsejable hacer dos grupos más pequeños.

- Cuando los alumnos ya están corriendo, es interesante anunciarlo como Juego de eliminación: “si paso el

balón a mi compañero y se le cae al suelo porque no se lo he  lanzado bien, seré eliminado”. De esta manera, antes de hacer el pase cada alumno esperará a que el compañero esté preparado y se establece un trabajo de colaboración.

* Variantes.

- Con el mismo planteamiento -en círculo y pases en carrera-,  pueden situarse dos compañeros o el profesor

en el centro del círculo y  a ellos también se les puede pasar el balón.

13. "Fútbol-tenis".

- Clásico juego de aplicación al balompié que puede venir bien como actividad motivadora para entrar en calor.

Se necesita un balón o una pelota de plástico con buen bote, un terreno de juego con las líneas trazadas, como

el de bádminton, y una cuerda o una red que separe los dos campos. 

- El objetivo del juego es enviar el balón por encima de la red al campo contrario para que el equipo contrario

no lo pueda devolver. El balón sólo se puede tocar con los pies, los muslos o la cabeza. Se permite que de un

máximo de 3 botes en nuestro campo antes de pasarlo al otro. El balón se pone en juego mediante un golpeo

con el pie, con trayectoria bombeada.

- Cada vez que un equipo falla la jugada sus adversarios obtienen punto y el saque si no lo tenían. Se pueden

jugar partidas a 5, a 7, a 11 ó a 15 puntos…

5. "Cálculo dificultoso".
- Todos los alumnos se desplazan corriendo en círculo, uno detrás de otro y cantando en voz alta cada uno el
número que le corresponda. Al pronunciar el número establecido de antemano o un múltiplo de dicho número, todos los alumnos cambiarán de dirección o sentido de marcha.
- Por ejemplo se anuncia como número clave el 3. Mientras los alumnos se desplazan, uno grita en voz alta
"¡uno!", luego el de delante "¡dos!", y cuando el siguiente diga "¡tres!" todos los alumnos cambiarán de dirección de carrera, y continúan con la numeración. Cuando se llegue al 6 se volverá cambiar de dirección, luego
al 9, al 12… Pasado un rato, el profesor dirá otro número.

Fuente:http://www.kipediciones.es/descargas/juegos_calentamiento.pdf

Cursores

Esta página esta chula, ya que tiene cantidad de cursores para tu blog. Cada vez que alguien entre en tu blog, le aparecera un cursor que tu elijas. Nos vemos,chao.

Calentamiento

Que tal, antes de hacer deporte ay que calentar para activar los músculos. Si no calientas antes de realizar actividades, te pueden dar calambres o fastidiarte un músculo o algo. En este vídeo se muestran algunos ejercicios que pueden realizarse, ojo hay muchisimos mas pero nos aburriríamos de decirlos todos. Además, siempre te puedes inventar alguno ; )     

Nota: mucha gente se anima con música mientras hace ejercicio.

¿alguien tiene hora?

Pillados XD

Que tal, ahi va otro voki. XD

Vozme

Que tal,¿estáis cansados de leer?, pues yo os traigo la solución. En la ventana de abajo copiáis el texto que queráis y luego le dais a genera mp3, es fácil.

PD: aunque te canses, leer es muy bueno y entretenido.

My voki

Estudiar sociales de una manera facil

Qué tal, seguro que en vuestra clase(si estáis en 3º de la eso), estáis dando geografía y no se os queda ni siquiera los ríos de España. Bueno pues en esta pagina, mapas flash interactivos, hay como unas especies de puzzles y preguntas que hacen que resulte mas fácil. por lo menos a mi me ha servido bastante, antes uno pregunto que si había estado en el Ebrus y yo le respondí que ebrio estaría el después de la borrachera del sábado.

Cámara de vigilancia

Si os fijáis en la esquina superior derecha, os estoy vigilando jajajaja.

Es broma.

Mascota virtual

Esta es mi mascota, se llama Tiger. Clickar en su barriga y acariciarle se pone muy contento, o si preferis, pinchar en more y le podreis dar de comer. XD

adopt your own virtual pet!

Contacto

Si alguien quiere enviarme algo o contactar conmigo, este es mi GMail: diegosanchezflores@gmail.com

O si queréis agregarme en el tuenti, me llamo:

Diego Sánchez flores

pecera

Estos peces que veis a la derecha , son una aplicación del blog. Si pasas el ratón por encima y pinchas, los peces acuden a la comida que pones. Espero que os guste. XD

Comienzo del bog

Que tal, blogeros me llamo Diego y he comenzado este blog hoy día.......¿que día es?. A si lo pone aquí abajo. Bueno en fin esperareis que diga lo que voy a poner en el blog y tal, pero no lo voy a poner por que, no sé lo que voy a colgar. Cada día que me conecte (por que con lo deberes es difícil) pondré lo que me apetezca. principalmente lo mas extraño que ocurra en el día como que un niño se ha caído en el insti y del guarrazo ha roto las lozas, o que me han contado un chiste y uno se ha meado etc. bueno espero que me visitéis os dejo que esto es muy largo Chaoooo XD